Депрессия – это психическое заболевание, характеризующее стойким отрицательным эмоциональным фоном, потерей интереса к жизни и повседневной деятельности, снижением самооценки, нарушениями концентрации, внимания и рядом других проявлений.
Важно отличать болезнь от распространенных депрессивных ситуаций, возникающих после негативных событий (неудачи на работе, ссора с близким человеком). Такие состояния переживает в течение жизни каждый человек. С истинной же депрессией сталкивается не более 10% населения.
Причины и провоцирующие факторы
В настоящее время к причинам развития депрессия относят комплекс факторов, разделенных на 3 группы:
-
Социальные. Стрессовые ситуации (ссоры, развод, потеря близкого человека), изменение жизненных условий (переезд в другой город, выход на пенсию), нестабильное финансовое положение.
-
Психологические. Излишняя впечатлительность, склонность зацикливаться на определенных переживаниях, негативная направленность мышления.
-
Биологические. Снижение иммунитета, гормональные нарушения и перестройки (беременность, послеродовой период, климакс, тиреотоксикоз, гипотиреоз), тяжелая хроническая патология.
Разновидности
Заболевание, именуемое единым термином «депрессия» имеет несколько разных типов. В настоящее время выделяют следующие разновидности:
-
Психогенная. Характеризуется медленным, но неуклонным развитием у людей со слабым типом личности.
-
Невротическая. Основной фактор развития такого типа депрессии – постоянные стрессовые ситуации.
-
Соматогенная. Возникает под влиянием тяжелых хронических заболеваний.
-
Послеродовая. Развивается после рождения ребенка и у излишне впечатлительных матерей, а также у женщин, лишенных моральной поддержки со стороны близких.
Симптомы и стадии депрессии
Специалисты классифицируют депрессию по-разному. Существует несколько точек зрения относительно количества стадий заболевания. Однако общепринятой является концепция, согласно которой выделено три периода болезни.
Первая стадия депрессии. В этой фазе нет ярко выраженной симптоматики, больные продолжают жить обычной жизнью и редко говорят о своих внутренних переживаниях. Однако близкие начинают замечать, что человек теряет интерес ко всем сферам жизни, постоянно откладывает дела «на потом».
Коллеги по работе замечают, что некогда ответственные и пунктуальные сотрудники некачественно выполняют свою работу, опаздывают на нее и не могут сконцентрироваться на привычных задачах.
Больной может замечать вялость, разбитость, быструю утомляемость, тревожность, сонливость днем и бессонницу ночью.
Опасность этой стадии заключается в том, что угнетенное и подавленное состояние часто остается без внимания и связывается с банальной усталостью.
Вторая стадия. Депрессивное состояние прогрессирует, активно вырабатываются «гормоны стресса» (адреналин и кортизол).
Внешне больной может казаться уравновешенным и абсолютно спокойным. На самом же деле это проявления глубокой апатии. В этот период человек полностью теряет аппетит, резко худеет, перестает следить за собой. Возможно обострение хронических заболеваний, появление психических расстройств, таких как фобии, навязчивые состояния и даже галлюцинации.
С течением времени человек понимает, что он болен и соглашается обратиться к специалисту и начать лечиться.
Третья стадия. При отсутствии помощи, пациент становится неадекватным, часто возникают приступы агрессии и даже суицидальные мысли.
Крайняя фаза депрессии может привести к крайне негативным последствиям как для самого больного, так и для окружающих его людей.
В этом период человек считает, что в его жизни нет смысла. Он сам не способен критически оценить свое состояние и обратиться к доктору. Эта стадия сложнее всего поддается лечению. Восстановление занимает многие месяцы, а иногда и годы.
Профилактика
Общепринятой профилактики депрессии не существует. Однако есть ряд рекомендаций, следуя которым, можно существенно снизить риск ее развития:
-
Избегание стрессовых ситуаций.
-
Нормализация режима дня.
-
Отказ от вредных привычек.
-
Рациональное и сбалансированное питание.
-
Регулярные физические упражнения и тренировки.
-
Занятие любимым делом (поиск новой интересной работы или хобби).
Лечение депрессии
Лечение депрессии должно быть комплексным. Терапия работает психологическую помощь пациенту. Врач при работе с такими больными должен внимательно слушать пациентов, поддерживать их и мягко направлять в нужное русло. Частота консультаций зависит от степени тяжести клинических проявлений и стадии развития заболевания.
Также при депрессии назначают прием различных препаратов: антидепрессантов, витаминов, общеукрепляющих средств. Прием лекарств должен проходить под жестким контролем доктора, так как может сопровождаться развитием побочных эффектов. К тому же, депрессивные больные часто не признают своего диагноза и отказываются от лечения.
При особо тяжелых формах патологии могут назначаться нейролептики, транквилизаторы и антиконвульсанты. При этом терапия проводится в психиатрическом стационаре.
Дополнительными методами лечения депрессии являются:
-
Фототерапия. Сеанс длится 30 минут и проводится дважды в сутки на протяжении 10-14 дней.
-
Электрошоковая терапия. Имеет ряд противопоказаний и не может применяться при наличии тяжелой сопутствующей патологии. Электрические воздействия имеют доказанную эффективность и стимулируют действие назначенных лекарственных средств.
Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии