Как коронавирус влияет на мозг

Избранные аптеки

0

Как коронавирус влияет на мозг

Как коронавирус влияет на мозг

Ученые установили, что даже при легкой форме течения COVID-19 кора головного мозга подвергается воздействию инфекции в большинстве случаев. Описаны ситуации, когда болезнь приводила к тяжелым неврологическим патологиям и инсультам. Кроме того, SARS-CoV-2 косвенно влияет на психические процессы людей даже без заражения. 

Содержание:

Какие изменения в работе мозга вызывает вирус

Американские и китайские исследователи выяснили причину одного из самых распространенных симптома COVID. Появляется он даже у тех, кто не испытывает особых проблем со здоровьем после заражения: снижение или исчезновение обоняния. Люди внезапно перестают чувствовать запахи, хотя насморка и заложенность носа у них нет. Так проявляется поражение возбудителем луковицы переднего мозга. Она отвечает за восприятие ароматов и сигнализирует о получаемой информации другим отделам ЦНС.

Отсутствие ароматов непосредственно влияет на чувствительность вкусовых рецепторов. Пища начинает казаться пресной и невкусной, это еще больше ухудшает настроение. Известно также, что у части зараженных вместе с исчезновением обоняния и вкуса значительно снижается слух.

Миндалевидное тело, гиппокамп и орбитофронтальная кора, лишенные необходимых импульсов, лишаются возможности регулировать эмоциональный фон, память и способности человека к обучению. Обонятельная луковица не только фиксирует запахи. В ней содержится дофамин — нейромедиатор удовольствия и мотиваций. Коронавирус, предположительно, снижает его уровень, влияя также на выработку серотонина и ацетилхолина. Все это приводит к появлению апатии, плохого настроения и депрессивных состояний. У зараженных ухудшается концентрация внимания, возникает усталость, снижаются когнитивные функции. Часто они испытывают повышенную тревогу, страдают бессонницей.

Головную боль, головокружения, пробелы в памяти и расстройство внимания может вызывать также цереброваскулярный синдром, спровоцированный вирусом. К нему приводит воспалительный процесс и нарушение кровоснабжения центральной нервной системы у больных.

Влияние вируса на мозг здоровых людей

Абсурдно, но инфекция поражает функции ЦНС у большинства людей без заражения. Тревожными расстройствами, апатией, эмоциональным выгоранием и другими нарушениями страдают никогда не контактировавшие с новым коронавирусом. Главная причина — продолжительный неослабевающий стресс. Информационное пространство наполнено новостями о COVID. Напряженность во всем мире сравнить можно с масштабной войной. К психическим сбоям у людей приводят:

  • изменения в образе жизни, новые правила;

  • вынужденное бездействие;

  • изоляция, одиночество;

  • «бомбардировка» сознания инфо-сводками о росле числа заболевших, умерших, об осложнениях инфекции и т. д.;

  • постоянный страх заразиться;

  • беспокойство о здоровье близких;

  • потеря работы или снижение привычного уровня дохода.

Все эти триггеры подстегивают выработку кортизола — гормона стресса, снижают уровннь серотонина, провоцируют развитие иррациональных страхов, фобий и неврозов. А склонные к ипохондрии люди могут находить у себя симптомы COVID, которым не заражены.

Период изучения вируса SARS-CoV-2 пока очень невелик, чтобы прогнозировать тяжесть и долговременность наносимых им повреждений центральной нервной системе и организму в целом.

Можно ли восстановить мозг, пораженный COVID

Центральная нервная система человека способна компенсировать нарушенные функции, передавая обязанности от пораженных отделов здоровым. Такая пластичность позволяет мозгу вернуть утраченные из-за болезни способности если не полностью, то частично. Помогают в этом специальные тренировки.

Проведенные исследования зафиксировали, что после серии упражнений в поврежденных префронтальной коре, миндалевидном теле и других отделах происходят структурные изменения. Тренировка внимательность, например, в течение двух месяцев помогает повысить плотность ключевого мозгового вещества — его серых клеток. Когнитивные игровые упражнения способствуют восстановлению функций памяти, концентрации внимания, повышают мотивацию. Это благоприятный знак, так как дает надежду на стабилизацию и возвращение почти всех навыков, пострадавших от болезни.

Отмечается, что обонятельные функции и способность ощущать вкус еды в большинстве случаев восстанавливаются одними из первых. Приблизительно у 10% из переболевших, имевших такие симптомы, нечувствительность к запахам сохраняется несколько месяцев после выздоровления. Свою роль играют имеющиеся у пациентов хронические нарушения в работе ЦНС, наличие гипертонии и других сосудистых патологий.

При развитии серьезных мозговых нарушений и тяжелых неврологических расстройств требуется комплексная терапия, сочетающая курсы тренингов, различных видов психотерапии и фармакологические препараты. В период реабилитации больным могут требоваться длительные консультации психологов, обследование у психиатров, назначение антидепрессантов и других препаратов ноотропного действия.

Как защитить психику от негативного влияния коронавируса

При склонности к болезненным переживаниям, а также при длительном воздействии стрессовых факторов следует выстроить систему безопасности для психики:

  • избегать всевозможных слухов, душераздирающих историй в СМИ и от знакомых о течении и последствиях болезни, часто это обычные фантазии или исключительные случаи, не имеющие тенденций;

  • фильтровать информацию: новости получать только из достоверных источников, желательно — в печатном виде, где нет истеричных интонаций обозревателей и телеведущих;

  • научиться переключаться на дела, не связанные с пандемией и болезнями;

  • отслеживать и устранять панические мысли: подавляющее количество заболевающих выздоравливает, несмотря на ужасы, сутками льющиеся с телеэкранов и интернета;

  • планировать режим дня: полноценно питаться, найти хобби, давать себе задания по дому;

  • организовать спортивные тренировки в комнате или в безопасном месте на улице, это лучший антидепрессант.

Величину физических нагрузок, пульс, силу сердечных сокращений, режим сна, артериальное давление и температуру тела помогут контролировать специальные цифровые технологии: трекеры активности, приложения в смартфонах. На них можно переложить заботу о фиксации всевозможных физиологических показателей. Это поможет избежать ненужной тревоги.

Опубликовано: 30 Октября 2020
Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Комментарии:

Астахова Виктория15.01.2021Я, когда лечилась мне врач рекомендовал помимо антибиотиков и капельниц принимать мелатонин. Была удивлена, на самом деле, но он сказал, что это очень важно, чтобы помочь организму нормализовать сон, тем самым защитить мозг и восстановить силы. Я выбрала эваларовский, потому что доверяю их качеству, и пропила курса. Действительно выздоровление пошло быстрее.
Ответить

(2)

Вероника25.02.2021Хватит рекламировать яд, от которого сна нет а тошнота и головокружение
zeta17.02.2021как же надоели продажные комментаторы-рекламщики

Вход в личный кабинет

Регистрация

CAPTCHA

Сообщить о поступлении

Принять согласие на обработку своих персональных данных в соответствии со статьей 9 Федерального закона от 27 июля 2006 г. N 152-ФЗ «О персональных данных»

Принять