Заболевания, обостряющиеся весной

Избранные аптеки

0

Заболевания, обостряющиеся весной

Заболевания, обостряющиеся весной

Окончание холодного сезона радует, приносит с собой много солнечного света, первую зелень и предвкушение лета. Но хорошее настроение многим омрачают обостряющиеся хронические болезни. Забытые за зиму симптомы настигают врасплох или нарастают постепенно. Поэтому стоит вооружиться заранее: заняться профилактикой, позаботиться о подходящей весенней одежде, запастись необходимыми медикаментами, продумать рацион. Вот список печально известных патологий, мучающих по весне.

Содержание:

Желудочно-кишечные воспаления

С сезонным изменением климата снижается активность пищеварительных ферментов, слизистые становятся более уязвимы для патогенов и токсинов. Погодные перепады тоже вносят свой вклад — хронические колиты, холецистит, гастриты и язвенные поражения обостряются. Практически каждый второй испытывает дискомфорт или боли в животе, как только сходит снег. Страдают даже те, у кого заболевания протекают вяло и проявляются редко. Самое мучительное состояние — обострение язвы или гастрита. Их характерные симптомы:

  • режущая боль в области солнечного сплетения, увеличивается на голодный желудок или после приема пищи;

  • ухудшение аппетита;

  • частая кислая или горькая отрыжка;

  • изжога.

При сниженной кислотности вероятно появление тошноты, тяжести и распирания в желудке и кишечнике. Обострившейся колит сигнализирует о себе нарушениями стула, метеоризмом, спастическими болями.

Обойтись без нарушений здоровья помогает правильный режим питания:

  • небольшими порциями не реже 4 раз в день;

  • исключение острых, сильно соленых, жареных продуктов, алкоголя;

  • прием антацидных, снижающих выработку соляной кислоты препаратов, антимикробных средств по назначению врача

  • размеренный ритм жизни, избегание стрессов и конфликтов.

При резком ухудшении самочувствия важно обращаться за экстренной медпомощью. В домашних условиях купировать обострение удается не всегда.

ОРВИ

Простуды весной случаются чаще, чем в морозы. Этому способствует снижение иммунитета, сезонный недостаток витаминов на столе, легкая одежда, стремление побольше погулять на свежем воздухе, достаточно холодном. Расслабленность и приподнятое настроение заставляют терять бдительность и пренебрегать профилактикой. В результате кашель, заложенность носа и высокая температура становятся неприятным сюрпризом.

Предотвратить нежданное нарушение здоровья помогает дисциплина:

  • подбор гардероба под все вероятные перемены погоды, на долгую прогулку в лес не помешает пара запасной обуви, пригодится дождевик, теплая шапка и шарф, даже если за окном жарит солнце;

  • поддержать иммунитет могут специальные поливитаминные комплексы, квашеная капуста, морсы из сушеных или мороженых ягод.

Питаться желательно по часам и полноценно. Диеты весной увеличивают риск разнообразных обострений. При появлении первых симптомов важно не игнорировать проблему, а заняться ей всерьез:

  • взять больничный;

  • дома провести пару дней в полупостельном режиме;

  • регулярно проветривать помещения;

  • пить много теплой жидкости, делать ингаляции.

Народные средства от простуды тоже не помешают, но относиться к ним нужно без фанатизма. Преимущество должно быть у медикаментозного лечения.

Аллергии

Не самое опасное, но одно из неприятнейших заболеваний. У всех проявляется по-разному:

  • конъюнктивитами;

  • привязчивым насморком;

  • болями и першением в горле, потерей голоса;

  • зудом кожи, крапивницей, отечностью слизистых.

Отличить респираторные симптомы аллергии от обычной простуды бывает нелегко. Дополнительная трудность — непредсказуемость патологии. Дебютировать она может в любом возрасте, а аллергены удается распознать не сразу. Чаще всего это — пыльца зацветающих трав и деревьев. Ее сезон стартует уже в первых числах марта, как только тает снег.

Страдать от аллергии можно несколько месяцев подряд. Чтобы этого избежать, рекомендуется держать в аптеке антигистаминные препараты: Диазолин, Супрастин, Кларитин или другой подходящий.

На окна следует натянуть сетки, ежедневно проводить влажную уборку, не допускать скоплений пыли. По возвращении с улицы желательно сразу принимать душ, промывая полости носа, горло и слизистые глаз водой.

Кожные заболевания

Весной увеличивается секреция сальных желез, активизируются микроскопические паразиты, обитающие в перьевых подушках и пыли. При снижении иммунитета в таких условиях появление угревой сыпи или фурункулов почти неизбежно. Частые очаги поражение: нос, лоб, подбородок, задняя поверхность шеи, спина. Акнэ и инфекционные воспаления атакуют не только молодежь, но и людей зрелого возраста. Женщины страдают чаще из-за особенностей гормональной системы.

Начинать лечение необходимо с диагностики. Если гнойников и узелков на коже несколько, рекомендуется исследовать соскоб с эпидермиса, чтобы исключить демодекоз. Лосьоны, мази и другие средства покупать желательно с одобрения врача. Случайные препараты могут усугубить проблемы.

Для быстрого устранения угрей необходимо ежедневно делать очищающие процедуры, ввести в питание продукты с содержанием цинка, витаминов группы В, каротина: тыквенные семена, орехи, зеленые овощи, творог. При подозрении на демодекоз нужно избавиться от старого постельного белья, подушек, одеял и полотенец, выбросить использованную косметику, бритвенные станки.

Психические нарушения

Беспричинные перепады настроение, высокая чувствительность к обидам, приступы агрессии, паники, уныния характерны для периода смены сезонов. На работу головного мозга в это время влияют несколько факторов:

  • недостаток витаминов;

  • изменение продолжительности светового дня, погоды;

  • сбой естественных биоритмов.

У людей, склонных к депрессии, триггером весной может быть любое незначительное событие. Обычно стабильные психически люди тоже чувствуют дискомфорт, становятся менее стрессоустойчивыми, чаще страдают от апатии, нервного истощения.

Путь к спасению: коррекция гиповитаминозов, прием легких транквилизаторов или седативных средств, полноценный отдых. Весной не рекомендуется освоение профессий, менять работу, новые серьезные отношения, переезд на жительство в другой город. Любые действия, требующие затрат внутренних ресурсов, желательно отложить на потом. 

Опубликовано: 8 Января 2021
Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Вход в личный кабинет

Регистрация

CAPTCHA

Сообщить о поступлении

Принять согласие на обработку своих персональных данных в соответствии со статьей 9 Федерального закона от 27 июля 2006 г. N 152-ФЗ «О персональных данных»

Принять