Черника — инструкция по применению
Химический состав
Синевато-черные плоды черники с восковым налетом насыщены антоцианами — окрашенными растительными гликозидами, относящимися к биофлавоноидам. Именно ими и определена столь интенсивная окраска сочных ягод с мелкими семенами. Химический состав лекарственного растения представлен и такими биологически активными веществами:
-
катехинами;
-
флавоноидами: кверцетином, изокверцетином, гиперином, астрагалином;
-
фруктозой, глюкозой;
-
органическими кислотами: молочной, янтарной, яблочной, лимонной, хинной, щавелевой;
-
пектиновыми и дубильными веществами;
-
красящим веществом миртиллином;
-
витаминами: каротином, тиамином, рибофлавином, никотиновой и аскорбиновой кислотами;
-
сапонинами;
-
высыхающим жирным маслом;
-
белковыми веществами;
-
микро- и макроэлементами: калием, кальцием, магнием, железом, марганцем, цинком.
Эти полезные органические соединения способны усиливать и пролонгировать действие друг друга, взаимно усиливать терапевтические эффекты.
Формы выпуска
В аптеках и интернет-магазинах лекарств можно приобрести чернику в виде целых сушеных ягод для приготовления настоев, отваров, сборов, настоек. Реализуются в них и сильно измельченные плоды, помещенные в миниатюрные конвертики, — фильтр-пакеты.
Черника входит в состав многих сборов от диабета, болезней глаз, заболеваний желудка и кишечника, гипертонии. Так эти ягоды не только полезны, но и очень вкусны, производители изготавливают из них сиропы, добавляют в батончики, жевательный мармелад и даже гематоген. Для лечения заболеваний черника выпускается в таких формах:
Черничный экстракт — часто встречающийся компонент питательных кремов, омолаживающих масок, тоников и лосьонов. Благодаря таким средствам повышается эластичность кожи, возвращается ее здоровый цвет, подтягивается овал лица. А всем родителям хорошо известно, что каши и пюре с черникой полезны для здоровья их малышей.
Полезные свойства
Включение черники в рацион питания или прием препаратов и БАД на ее основе устраняет тревожность, возвращает собранность и повышает невосприимчивость к стрессам. Постепенно нормализуется сон, исчезают проблемы с засыпанием. Употребление полезных плодов способствует повышению умственной работоспособности, стабилизации артериального давления, улучшению пищеварения и перистальтики кишечника. У черники обнаружены и такие полезные свойства:
-
тонизирующее;
-
антиканцерогенное;
-
отхаркивающее;
-
иммуномодулирующее;
-
спазмолитическое;
-
антимикробное;
-
противовоспалительное;
-
антисептическое;
-
бактерицидное;
-
дезинфицирующее;
-
вяжущее;
-
сахароснижающее.
После курсового употребления черники ослабевают симптомы общей интоксикации, повышается сопротивляемость организма к возбудителям инфекций, улучшается самочувствие благодаря тонизирующему действию целебного растения. Одновременно черника способствует заживлению ран, улучшает состояние кожи, стимулирует рост волос и ногтевых пластинок, восстанавливает проницаемость кровеносных сосудов, растворяет холестериновые блоки на их стенках.
Область применения
Черника применяется для устранения симптомов метеоризма — повышенного газообразования, вздутия живота, бурления и урчания. Растительные компоненты препятствуют развитию гнилостных и бродильных процессов, очищают желудочно-кишечный тракт за счет своих адсорбционных свойств. Пектины и дубильные вещества связывают токсичные соединения и выводят их из организма. Такой способностью черники объясняется ее частое использование в терапии патологий, проявляющейся диареей:
Благодаря вяжущему эффекту черники нормализуется тонус гладкомышечной мускулатуры кишечника, а продвижение каловых масс замедляется.
Хорошо зарекомендовало себя и наружное применение настоя черники. Особенно в комплексной терапии ихтиоза, себореи, нейродерматоза, витилиго, акне, экземы, трофических язв. При нанесении настоя увлажняются самые глубокие слои кожи, исчезают дискомфортные ощущения сухости, жжения покалывания, запускаются регенеративные процессы.
При сахарном диабете
Течение этой хронической эндокринной патологии вызвано нарушением обмена веществ. В организме прекращается или значительно снижается выработка поджелудочной железой собственного инсулина, что становится причиной повышения уровня глюкозы в крови. Врачи рекомендуют употребление продуктов питания, естественным образом уменьшающих содержание глюкозы. И лучше всего с этой задачей справляются побеги черники. Любое из их биоактивных веществ способствует устранению симптомов сахарного диабета — учащенных мочеиспусканий, чрезмерного аппетита, слабости и быстрой утомляемости. Как работают полезные органические соединения:
-
аскорбиновая и никотиновая кислоты препятствуют повреждению кровеносных сосудов, укрепляя их, нормализуя проницаемость, повышая упругость стенок;
-
тритерпентины мягко купируют воспаление, проявляют антисептическую активность, не давая развиваться грибковым, бактериальным, вирусным инфекциям;
-
витамины группы Bвосстанавливают расстроившуюся иннервацию, улучшают передачу нервных импульсов в центральную и периферическую нервную систему;
-
органические кислоты предупреждают повреждение сосудов, снабжающих кровью сетчатку глазного яблока. Именно ее поражение особенно часто диагностируется у больных диабетом;
-
урсоловая кислота является гормоноподобным веществом с выраженными противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Использование черники способствует его стабилизации.
В отличие от препаратов с синтетическими компонентами употребление черники безопасно, не отражается негативно на состоянии внутренних органов. Она действует точечно, избирательно, бережно корректирует обнаруженные нарушения, улучшая физическое и психоэмоциональное состояние больного сахарным диабетом.
При болезнях глаз
Курсовое употребление черники полезно при любых нарушениях видения, независимо от причин их развития. Оно эффективно при заболеваниях, спровоцированных отягощенной наследственностью, высокими нагрузками, частыми стрессами, интоксикациями, неправильным и несбалансированным питанием. Черника эффективно справляется с признаками зрительных расстройств — покраснением, раздражением, воспалением, ощущением тяжести и песка в глазах. Приготовленный из плодов настой применяется в комплексной терапии таких патологических состояний:
-
повышенного внутриглазного давления;
-
помутнения хрусталика, потери его естественной прозрачности;
-
близорукости, неспособности различать предметы, расположенные вдали;
-
дальнозоркости, или значительного ухудшения видения объектов, которые находятся близко от глаз;
-
воспаления конъюнктивы, в том числе аллергической этиологии, кератита, блефарита;
-
ксерофтальмии (синдрома сухого глаза);
Биоактивные вещества из химического состава полезного растения улучшают цветовое восприятие, повышают невосприимчивость к сухому и пыльному воздуху, восстанавливают оптимальную выработку слезной жидкости.
От повышенного артериального давления
Показаниями к приему черничного настоя становятся характерные для гипертонии симптомы. Это головные боли, локализованные в висках и затылке, приступы тошноты, слабость, быстрая утомляемость, мелькание мушек перед глазами, учащение сердцебиения, покраснение лица и шеи. Черника оказывает благоприятное воздействие на состояние сердечно-сосудистого аппарата:
-
нормализует сердечный ритм;
-
регулирует частоту сердечных сокращений;
-
устраняет повышенную нервную возбудимость, тревожность, беспокойство;
-
повышает качество сна;
-
расслабляет и одновременно тонизирует.
Артериальное давление повышается из-за сужения сосудов. Чтобы насытить ткани и органы питательными веществами и кислородом, сердце вынуждено работать в режиме повышенной нагрузками. А это быстро становится причиной преждевременного повреждения миокарда, ухудшения состояния кровеносных сосудов.
Регулярное употребление черники не допустит такого негативного развития событий. Она предупредит подъем давления, значительно улучшит работу центральной и периферической нервной системы. А также повысит невосприимчивость организма к воздействию внешних и внутренних негативных факторов.
Способы лечения черникой
Для приготовления черничного настоя следует 1-2 чайные ложки сухих измельченных или целых ягод, побегов залить 200 мл кипятка. Через час процедить, пить во время еды по половине стакана. Из свежих плодов можно приготовить вкусный и полезный морс:
-
из стакана ягод отжать сок, слить его в неокисляющуюся посуду;
-
к сухому остатку добавить поллитра горячей воды и довести до кипения;
-
томить около 10 минут, остудить, процедить и смешать с соком;
-
пить по стакану за завтраком и ужином.
Для обработки кожи Согласно инструкции настой нужно использовать до 3 раз в день. Кожу предварительно необходимо промыть теплой водой и подсушить. Затем нанести настой и слегка втереть.
Ограничения к лечению
Абсолютным противопоказанием к приему настоя черники, употреблению свежих ягод и лечению препаратами на ее основе является гиперчувствительность к компонентам из химического состава. Запрещено проведение терапии пациентам, страдающимоксалатурией. Необходимо тщательно рассчитывать дозировки при наличии патологий желчевыводящих путей и поджелудочной железы. Во время беременности и в период грудного вскармливания фитосредства должны применяться только по согласованию с врачом.
Побочные эффекты
При индивидуальной непереносимости ягод или побегов возможно развитие аллергических реакций. Следует учитывать, что употребление большого количества черники может стать причиной запора.
Условия и сроки хранения
Срок годности черники варьируется в зависимости от производителя и лекарственной формы от года до 5 лет. Фитосредства следует хранить при комнатной температуре в сухих, затемненных местах.
Условия отпуска из аптек
Для покупки черники в любой лекарственной форме рецепт от врача не нужен.
Где купить чернику?
Аптечная сеть Aptstore хорошо известна большим выбором лекарственных растений и средств на их основе. Есть у нас и черника в капсулах, таблетках, сиропе, в чистом виде и сборах. У нас можно купить каши и пюре с черникой для малышей, тоники и кремы — для взрослых. Наши фармацевты знают все о ее полезных свойствах, всегда проконсультируют клиентов о методах лечения плодами и побегами. А стоимость фитосредств у нас вполне демократична.
Как купить чернику в интернет-аптеке Aptstore?
В нашей онлайн-аптеке при поиске растений можно задействовать различные фильтры. Легко найти и чернику такими способами:
-
выбрать чернику, сместив указатель алфавита до буквы «Ч»;
-
использовать каталог;
-
если черника ранее была куплена у нас, найти ее в разделе «Избранное» в личном кабинете и вновь оформить заказ.
А еще лучше воспользоваться Умной строкой, внеся в нее «Черника». Тут же откроются изображения всех средств с черникой с подробными аннотациями и ценами.
Список литературы (источники):