Масло льняное в Печорах

Химический состав

Ни один растительный продукт не содержит настолько много полиненасыщенных жирных кислот, как льняное масло — 12, 5 мг на 100 г. Эти биоактивные вещества защищают клеточные мембраны от разрушения, принимают участие практически во всех биохимических процессах, протекающих в организме человека. Самыми ценными для всех систем жизнедеятельности являются такие кислоты:

• альфа-линоленовая (Омега-3);

• линолевая (Омега-6);

• олеиновая (Омега-9).

В состав льняного масла входят липиды, способные регулировать уровень холестерина, а также микро- и макроэлементы — сера, йод, фосфор, магний. Ценится оно и за высокое содержание жирорастворимых витаминов A,D, E. Для женщин масло полезно наличием эстрогеноподобных фитогормонов (лигнаны). А мужчинам стоит обратить на него внимания из-за присутствия в составе микроэлемента цинка, стимулирующего выработку гормона тестостерона. 

Формы выпуска

Льняное масло выпускается многими отечественными производителями в двух лекарственных формах. Наиболее популярно то, которое расфасовано в темные стеклянные или пластиковые флаконы. Вторичная упаковка у этой формы обычно отсутствует. Инструкция выдается при покупке или располагается на задней поверхности флакона. 

В аптечном ассортименте есть масло в виде мелких желатиновых капсул янтарного цвета. Они помещены в целлофановые пакеты, вложенные в плоские картонные коробки. Такая лекарственная форма не создана для маскировки вкуса льняного масла, так как он у натурального продукта приятный, ореховый. Биодобавку в капсулах удобнее дозировать, ее можно взять с собой на работу и в дальнюю поездку. 

Производители улучшают состав БАД добавлением микро- и макроэлементов, жиро- и водорастворимых витаминов, экстрактов целебных растений. Льняное масло содержат и многие косметические продукты. Оно есть в тониках, лосьонах, кремах, сыворотках для кожи, средствах для ухода за волосами — шампунях и бальзамах. 

Полезные свойства

При регулярном поступлении в организм льняного масла, насыщенного Омега кислотами иммунная система срабатывает на опережение. Она своевременно обнаруживает и ликвидирует болезнетворные бактерии, вирусы и грибки, предупреждая развитие инфекционно-воспалительных процессов. Льняное масло обладает и другими полезными свойствами:

• потенцирует синтез биологически активных веществ, необходимых всем системам жизнедеятельности;

• обеспечивает доставку нутриентов и кислорода в ткани;

• улучшает сократительную функцию миокарда;

• повышает эластичность и нормализует проницаемость кровеносных сосудов;

• предупреждает развитие аллергических реакций;

• ускоряет регенерацию поврежденных тканей;

• стабилизирует психоэмоциональное состояние, стимулируя продукцию серотонина.

Важнейшая функция полиненасыщенных кислот из состава масла — очищение вен и артерий от холестерина. Под их влиянием формируются липопротеины с низкой плотностью. Теперь холестерин выводится из организма, а не откладывается на стенках кровеносных сосудов. 

Для чего предназначено льняное масло?

Натуральный продукт используется в комплексной терапии патологий желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем. Врачи рекомендуют его прием пациентам с нарушениями жирового обмена, гиперхолестеринемией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, иммунодефицитными состояниями. Включить льняное масло в рацион питания стоит людям, страдающим и такими заболеваниями:

• атеросклерозом, гипертонией, ишемией, аритмиями;

• артритом, остеоартрозом, поясничным, шейным или грудным остеохондрозом, ревматизмом, радикулитом, межпозвоночными грыжами;

• хроническими респираторными инфекциями вирусного, бактериального или грибкового происхождения;

• депрессиями, ухудшением памяти, невротическими состояниями;

• предрасположенностью к бронхоспазмам, дерматитами, экземами, псориазом, крапивницей;

• рассеянным склерозом, системной красной волчанкой.

Льняное масло востребовано в комплексном лечении урогенитальных инфекций у женщин и мужчин. Применяется оно и с профилактическими целями в периоды межсезонья, когда повышена вероятность заболеть гриппом и ОРВИ.

Для желудка и кишечника

Льняное масло тормозит воспалительные процессы, характерные для язвы и гастрита. Его прием становится отличной профилактикой увеличения размеров изъязвленных участков слизистой. Масло стимулирует рубцевание язвы, препятствует повреждению тканей агрессивной хлористоводородной кислотой в желудке. 

Под воздействием полиненасыщенных жирных кислот очищается весь пищеварительный тракт от токсинов и неусвоенных нутриентов. Льняное масло хорошо справляется с хроническими запорами — смягчает каловые массы, обеспечивая быстрое и безболезненное опорожнение кишечника.

В косметологии

Льняное масло в чистом виде применяется для улучшения внешности. Оно препятствует повреждению клеток свободными радикалами, их преждевременному разрушению. В косметологии натуральный продукт используется с такими целями:

• глубокое увлажнение кожи, насыщение ее полезными веществами;

• устранение следов возрастных изменений;

• укрепление ногтевых пластинок;

• устранение косметических дефектов — шрамов, рубцов, следов от выдавливания прыщей, пигментных пятен.

Растительный продукт не раздражает кожу. Все компоненты из его химического состава легко проникают в эпидермис и самые глубокие слои дермы, запуская процессы регенерации. Масло используют для снятия макияжа, втирают в кожу головы за час до мытья для ускорения роставолос. А сделать ресницы более густыми помогает нанесение его на ночь с помощью щеточки.

Для детей и подростков

Регулярное употребление льняного масла позволяет избежать проблем с обучением. Дети лучше запоминают и усваивают материал, их отличает усидчивость и прилежание. Они легче контактируют со сверстниками, для них не свойственна агрессивность, импульсивность, раздражительность, беспокойство. 

Благодаря поступлению в организм полиненасыщенных кислот и жирорастворимых витаминов маленькие дети не имеют проблем с засыпанием. Полезно масло и в подростковом возрасте, когда нередки депрессивные состояния на фоне частых гормональных колебаний. Его прием позволяет избежать повышенной тревожности, нервной возбудимости, чрезмерной мнительности.

Для спортсменов

Чтобы тренировки не истощали организм спортсмена, в тканях должны постоянно биосинтезироваться белки. Это способствует наращиванию мышечной массы, снижению объема жировых отложений. 

Прием насыщенного Омега кислотами льняного масла обеспечивает прирост мышц, повышает выносливость, препятствует накоплению в волокнах поперечнополосатой мускулатуры молочной кислоты. А это позволяет сократить время, необходимое спортсмену для полноценного восстановления после тяжелых физических нагрузок. Льняное масло рекомендуется использовать в качестве дополнительного источника энергии перед подготовкой к соревнованиям.

Для женщин

Во время естественной менопаузы женщинам стоит обратить внимание на льняное масло с фитоэстрогенами. Ведь в период климакса нередко расстраивается обмен веществ, что становится причиной хрупкости костей, психоэмоциональной нестабильности, сухости кожи и слизистой влагалища. Прием масла нормализует работу желез внутренней секреции, ускорит метаболизм, устранит неврологические нарушения. Чем оно еще полезно для женщин:

• снижает выраженности болей во время менструаций;

• предупреждает преждевременное старение;

• препятствует злокачественной мутации клеток в органах репродуктивной системы, молочных железах.

А диетологи рекомендуют принимать натуральный продукт женщинам, которые готовятся к зачатию или желают избавиться от лишнего веса.

Для мужчин

После 35 лет в мужском организме начинает постепенно снижаться выработка тестостерона, от чего может страдать сексуальная жизнь. Цинк и полиненасыщенные жирные кислоты из состава льняного масла принимают непосредственное участие в биосинтезе этого гормона. 

Поэтому его употребление укрепляет потенцию, повышает либидо, способствует увеличению продолжительности половых актов. А также становится хорошей профилактикой уретрита, орхита, простатита. Андрологи рекомендуют мужчинам, которые планируют стать отцами, дополнительно принимать БАД в виде капсул или масла для улучшения качественного и количественного состава спермы.

Как принимать льняное масло?

Льняное масло можно использовать курсами для профилактики или для лечения заболеваний. Дозы рассчитываются врачом, как и продолжительность терапевтического курса. Он учитывает вид патологии, особенности симптоматики, анамнестические данные. Если индивидуальные дозы врачом не рассчитаны, то использовать его нужно в соответствии с аннотацией:

• взрослым и детям старше 14 лет по 1 чайной ложке (5 мл) раз в день;

• взрослым и детям старше 14 лет по 3 капсулы дважды в день.

Биоактивные добавки следует принимать во время еды, запивая достаточным количеством чистой воды. Разрешается приправлять маслом овощные салаты, гарниры, есть его с ломтиком черного хлеба. Длительность терапевтического курса варьируется от 1 до 2 месяцев. 

Противопоказания

Большинство БАД с маслом льна не предназначено для лечения в детском и подростковом возрасте. Необходимо обсудить с врачом возможность курсового приема этого натурального продукта. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость масла, а также компонентов, из которых сформирована оболочка капсул.

Условия и сроки хранения

Срок годности биоактивных добавок варьируется в зависимости от производителя от 12 до 36 месяцев. Льняное масло нужно хранить при комнатной температуре в местах, защищенных от прямых солнечных лучей. В продаже есть БАД, которые не утрачивают своих целебных свойств только при хранении в холодильнике. Доступ маленьких детей к льняному маслу необходимо ограничить. 

Условия отпуска из аптек

Льняное масло можно приобрести в аптеках без рецепта от врача. 

Где купить льняное масло?

Лучше всего покупать биологические добавки в аптеках с широким ассортиментом. Но их мало — льняное масло в жидком виде или в капсулах часто в продаже отсутствует. Нередко поиск БАД хорошего качества занимает много времени, которое можно было бы с пользой потратить на более важные дела. Подобная проблема у жителей Москвы и Одинцово успешно разрешилась после открытия сети Aptstore.

В наших филиалах всегда есть большой выбор биоактивных добавок и с льняным маслом, и с другими растительными компонентами. В Aptstore медикаменты реализуются по демократичным ценам. Чтобы удовлетворить потребности в них жителей других регионов, планируется грандиозное расширение сети. 

Как купить льняное масло в интернет-аптеке Aptstore?

В интернет-магазине Aptstore следует завести личный кабинет, чтобы в любое время без проблем оформлять заказы. Нужно оставить контактный телефон или адрес электронной почты для удобного общения с онлайн-консультантами. После заполнения таблицы на главной странице открывается доступ ко всему функционалу крупнейшего интернет-магазина. Чем полезно создание личного кабинета:

• хранение понравившихся препаратов и БАД в рубрике «Избранное; 

• отслеживание статуса заказов;

• своевременное получение информации и бонусах и скидках.

Обязательно нужно также выбрать ближайший филиал Aptstore, ориентируясь по карте на сайте. После оформления заказа БАД на основе льняного масла спустя несколько часов останется только выкупить ее в аптеке, расположенной рядом с домом.

Список литературы (источники):

• Государственный реестр лекарственных средств
• Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (ATX)
• Международная классификация болезней (МКБ-10)
• Официальная инструкция от производителя